Ingredientes
- Harina integral.
- Levadura de cerveza.
- Semillas de lino.
- Agua.
- Aceite.
1. Mezclar todos los ingredientes, amasar, y dejar reposar 1'30.
2. Observar que la masa ha crecido y volver a amasar.
3. Esperar otra hora y media.
4. Precalentar el horno a 200º e introducir durante 20 minutos.
Se pueden espolvorear las semillas por encima o utilizar cualquier cereal que se desee (o frutos secos).
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